Der Prozess des bewusster Werdens gleicht einem konzentriert entspannten Spiel mit Farben.
Einzelne Farben sind klar voneinander zu unterscheiden.
Die Konzentration, die einer einzelnen Farbe gilt, blendet die anderen Farben aus, obwohl alle anderen dennoch vorhanden sind.
Die konzentriert betrachtete Körperbewegung blendet die Wahrnehmung von Gedanken und Gefühlen weitgehend aus.
Die konzentriert betrachtete Gefühlsbewegung blendet die Wahrnehmung der Bewegungen der Gedanken und des Körpers weitgehend aus.
Die konzentriert wahrgenommene Gedankenbewegung blendet die Wahrnehmung des Körpers und der Gefühle weitgehend aus.
Vermischt man einzelne Farben miteinander, entsteht eine gänzlich neue Farbe.
Öffne ich mich für die Wahrnehmung von Gedanken, Gefühlen und Körper zu einer gemeinsamen Einheit, entsteht offenes Gewahrsein und eine gänzlich neue Realität der bewussten Wahrnehmung.
Innere Entwicklung & Meditation 