Hingabe

Meditation ist aufs Engste mit Hingabe verbunden.

Begriffe, die Hingabe beschreiben, sind…

  • Offenheit
  • Loslassen
  • Akzeptanz
  • Entspannung
  • Hinwendung

Ohne Hingabe gibt es keine Meditation. Die Frage, die aufkommen wird, ist, wem oder was man sich hingeben kann oder sollte?

Das Paradox dabei ist, dass da kein Objekt ist, dem man sich hingibt.
Die Hingabe entsteht durch eine Hinwendung zu grundsätzlicher und akzeptierender Offenheit für alles, was gerade geschieht.
Hingabe entsteht durch das Loslassen aller Objekte, Gedanken und Gefühle, die den Geist trüben.
Hingabe kann sich nur in vollkommener Entspannung erhalten.

Yeshi Papamojo
Author: Yeshi Papamojo



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Meditation ist seit mehr als 30 Jahren fester Bestandteil meines Lebens. Meine Ausbildung zum Meditationsleiter durfte ich bei einem erfahrenen buddhistischen Mönch absolvieren, um Menschen dabei helfen zu können, Zugang zu dieser wunderbaren Form der Geistesschulung zu bekommen. Auf diese Weise wurde für mich eine Leidenschaft zum Beruf.

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