Meditation ist aufs Engste mit Hingabe verbunden.
Begriffe, die Hingabe beschreiben, sind…
- Offenheit
- Loslassen
- Akzeptanz
- Entspannung
- Hinwendung
Ohne Hingabe gibt es keine Meditation. Die Frage, die aufkommen wird, ist, wem oder was man sich hingeben kann oder sollte?
Das Paradox dabei ist, dass da kein Objekt ist, dem man sich hingibt.
Die Hingabe entsteht durch eine Hinwendung zu grundsätzlicher und akzeptierender Offenheit für alles, was gerade geschieht.
Hingabe entsteht durch das Loslassen aller Objekte, Gedanken und Gefühle, die den Geist trüben.
Hingabe kann sich nur in vollkommener Entspannung erhalten.
Innere Entwicklung & Meditation 