Mithilfe technischer Möglichkeiten entdecke ich die Existenz auf ganz neue und andere Art. Da existiert für mich eine komplett andere Welt, als die, welche ich aus gewohnter Perspektive wahrnehme.
Den gleichen Perspektivwechsel kann ich auf mich selbst anwenden. Mein Geist gibt mir die Möglichkeit, mich selbst auf ganz neue und andere Art wahrzunehmen. Ich muss meinen Geist nur entsprechend nutzen. Das Hilfsmittel dafür ist, Achtsamkeit auf mich selbst anzuwenden. Und wenn Achtsamkeit zu Gewahrsein wird, zeigt sich die Welt um mich herum auch auf ganz neue und andere Art.
Wenn ich das üben möchte, kann ich das methodisch tun. Das nennt man Meditation.
