Freude ist im Grunde ein natürlicher Ausdruck des Seins, der nicht von Bedingungen abhängig ist.
Gewöhnlich machen wir Freude von Dingen oder Ereignissen abhängig und versuchen diese zu halten oder wieder zu bekommen. Das bindet uns an ein Wechselspiel aus Befriedigung und Enttäuschung, das oft mit Kampf einhergeht.
Selbstverständlich ist es schön, sich an den Dingen und Ereignissen zu erfreuen, wenngleich uns klar sein muss, dass alle Dinge und Ereignisse vergänglich sind. Diese loslassen zu können, ist ein Aspekt der Freiheit.
Bedingungslose Freude in uns selbst zu finden, lernen wir durch Meditation und erleben vielleicht ein erstes Mal ein Gefühl von Freiheit.
