Innere Entwicklung & Meditation

Yeshi’s Blog

Chakra-Loop-Meditation

  • Chakra-Loop-Meditations-Abend

    Donnerstag, 30. November 2023 18:00-20:00 Uhr Osho Mahabodhi Meditation-CenterWundtstraße 29 69123 Heidelberg-Wieblingen http://www.osho-mahabodhi-meditation.de Diese sehr effektive Meditations-Praxis hat ihren Ursprung in einem Initiations-Ritual der Cherokee-Indianer und dient dazu, im Körper blockierte Energie freizusetzen. Durch das wiederholte Durchlaufen des Atems durch die Chakren, werden Blockaden gelöst und das Energiesystem gereinigt und harmonisiert. Der Ablauf der Übung… Continue reading

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  • Chakra-Loop-Meditation

    Die Chakra Loop Meditation ist eine bewegte Atemmeditation, die von einem indianischen Initiations-Ritual abgeleitet ist. Wir verbinden uns dabei mit unseren Chakren. Diese Meditation wird traditionell im Stehen geübt. Die Beine sollten etwa schulterbreit stehen. Die Knie sind leicht gebeugt. Beim Einatmen wird das Becken leicht nach hinten gebeugt. Beim Ausatmen wird das Becken wieder… Continue reading

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