Kategorie: Innere Entwicklung
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Das Auge der Liebe
Die Liebe ist das Gesetz Gottes. Ihr lebt, um lieben zu lernen. Ihr liebt, um leben zu lernen. Keine andere Aufgabe wird vom Menschen verlangt. Liebe ist keine Tugend, Liebe ist eine Notwendigkeit, mehr als Brot und Wasser, mehr als Licht und Luft. Lasst niemanden auf die Liebe stolz sein. Atmet vielmehr die Liebe ein und atmet sie…
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Familienaufstellung mit Cemile und Anke
Zum Jahresende innehalten, alte Muster verstehen und Verstrickungen lösen – um mit mehr Bewusstheit ins neue Jahr zu starten. Wann: Sonntag, 28. Dezember 202510:00-16:00 Uhr Wo: Heidelberg-AltstadtDie exakte Adresse wird dir nach deiner Anmeldung bekanntgegeben. Leitung: Cemile & Anke zwei erfahrene Aufstellerinnen, die ihre interkulturellen und familiären Erfahrungen in diese Arbeit einbringen. Möchtest du familiäre Themen klären, zwischen…
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Männer…
…lernen in dieser Gesellschaft, sich selbst zu vermeiden.Die Symptome spüre ich auch bei den Anmeldungen zu den meisten meiner Meditations-Kurse. Nur sehr wenige Männer bringen den Mut auf, sich anzumelden, um an sich selbst zu arbeiten.
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Aus dem „Nichts“ schauen
Meditation geht in die Tiefe und kann die Erfahrung zum Geschenk werden lassen, dass Stille und Leere nicht nichts sind, sondern eine Fülle, die man zeitlebens sucht.
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Identifikation
Zugehörigkeit zu einer Gruppe oder Gemeinschaft, ist ein fundamentaler menschlicher Beweggrund. Insbesondere in den Frühzeiten der Menschheitsgeschichte, war es überlebenswichtig in eine Gemeinschaft eingebunden zu sein. Per Strafe ausgeschlossen zu werden, war mit einem Todesurteil gleichzusetzen. Dieser Trieb nach Zugehörigkeit ist tief in uns verankert und zeigt sich in vielen Aspekten gesellschaftlichen Miteinanders, aber auch…
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Müde nach der Meditations-Session?
Wenn du dich nach einer Meditations-Session müde fühlst, ist das ein Zeichen, dass du deinen Körper entspannt hast. Ganz sicher warst du auch vorher schon müde, hattest die Müdigkeit aber mit Aktivität und Anspannung überdeckt. Mit der Meditation bist du zur Ruhe gekommen und du hast die Anspannung losgelassen und spürst jetzt deine Müdigkeit. Das…
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Bewusstsein
Das Ziel meditativer Übung, ist das Klären und Befreien des Geistes von einengenden Gewohnheiten und Mustern.
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Wozu meditieren?
Für viele Menschen ist Meditation ein wertvoller Weg, um im eigenen Leben mehr körperliche und geistige Entspannung, innere Ruhe und Frieden zu finden. Sie fördert sowohl die psychische als auch die physische Gesundheit, stärkt das Immunsystem und erleichtert den Umgang mit belastenden Emotionen. Darüber hinaus ermöglicht sie, Freude und Liebe intensiver zu erleben und die…
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Vergebung als Weg der Heilung
Viele emotionale Wunden sind tief in unserer Vergangenheit verwurzelt und reichen bis in die Kindheit zurück. Damals war es oft schwer, sich vor Verletzungen zu schützen, und die Auswirkungen spüren wir manchmal noch heute. Es ist verständlich, dass du dir wünschst, diese Wunden endlich heilen zu können. Spürst du die Last und wie sehr das…
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Meditation verstehen
Meditation zu erlernen und zu verstehen, vergleiche ich gerne mit dem Erlernen eines Drahtseilaktes. Am Anfang empfindet man beides als sehr schwer und für beides müssen grundlegende Voraussetzungen erfüllt werden. Mit die wichtigsten Voraussetzungen sind der Wille zu üben und der Entschluss nicht aufzugeben. Meditation erfordert diese beiden Voraussetzungen besonders. Ob ich ein Meditierer bin…
Innere Entwicklung & Meditation 