Autor: Yeshi M. Heger
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Ein Mönch erklärt Meditation…
Eines Tages kamen zu einem alten Mönch einige Menschen. Sie fragten ihn: „Was ist der Sinn von Stille und Meditation, für den du und deine Brüder stehen?“ Der Mönch war gerade mit dem Schöpfen von Wasser aus einem tiefen Brunnen beschäftigt. Er sprach zu seinen Besuchern: „Schaut in den Brunnen. Was seht ihr?“ Die Leute…
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Vesak-Fest am 15. Juni 2024
Am Samstag, 15. Juni findet im Kloster und Seminarhaus Buddhas Weg in Wald-Michelbach von 10:30 – 20:00 Uhr das jährliche Vesak-Fest, das wichtigste Fest des Buddhismus zu Ehren des Buddha. Ab 12:30 Uhr wurde ich eingeladen, eine Dankbarkeitsmeditation anzuleiten, zu der ich Dich herzlich einlade. Natürlich bist Du auch eingeladen, davor oder danach die vielfältigen…
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Meditation: eine Einführung in Theorie und Praxis
Volkshochschule Heidelberg: Samstag, 9. November 2024 14:00 bis 17:15 Uhr. Du erfährst bei diesem Kurs in der Volkshochschule Heidelberg Grundlegendes zu Meditation in Bezug auf Stressprävention und Selbstregulation. Wir klären spezifische Begriffe, Ziel und Wirkung der Praxis und es gibt Anregungen, wie Hindernisse während der Meditation zu überwinden sind und was zu beachten ist. Die…
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Aufbaukurs Meditation, VHS, 09.11.2024
Volkshochschule HeidelbergSamstag, 9. November 202414:00 bis 17:15 Uhr Wir beginnen diesen intensiven Kurs mit einer kurzen Wiederholung der Grundlagen, so dass die Teilnahme auch für motivierte Neueinsteiger möglich ist.Schwerpunkte sind, neben der Behandlung unterschiedlicher aktiver und passiver Meditations-Methoden, die Integration von Meditation und Achtsamkeit in den Alltag, sowie der Umgang mit Hindernissen, welcher für das…
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Bis dich die Stille ganz umfängt…
Der Weg in das intensive Erleben von Meditation, wird oft als eine streng zielgerichtete Handlung verstanden. Zielgerichtete Handlungen sind naturgemäß von Bedingungen abhängig, die zu erfüllen sind. Die innere Haltung zur Meditation ist aber genau das nicht, sondern sie ist bedingungslos loslassend und ist nur als Einstiegshilfe in die Praxis an methodisches Vorgehen gebunden. Gar…
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Die 4 Brahmaviharas
Samstag, 27. April 202417:00-18:30 UhrOsho Mahabodhi Meditation-CenterWundtstraße 2969123 Heidelberg Der Pali-Begriff Brahmaviharas stammt aus dem Buddhismus und lässt sich mit Vier himmlische Verweilzustände übersetzen.Damit gemeint sind:1. Bedingungslose Liebe (Metta)2. Mitgefühl (Karuna)3. Mitfreude (Mudita)4. Gleichmut (Upekkha) Sie sind Teil der 37 Erleuchtungsfaktoren, wie sie vom Buddha erklärt wurden. Auch wenn wir nicht gleich davon ausgehen erleuchtet…
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Nadabrahma-Meditation regelmäßig freitags in Heidelberg
Diese sehr schöne Osho-Meditations-Methode, die ihren Ursprung in der tibetischen Tradition hat, biete ich i.d.R. freitags von 18:00-19:00 Uhr an. Anmeldung per eMail bitte einen Tag davor! Osho Mahabodhi Meditation-CenterWundtstraße 2969123 Heidelberghttp://www.osho-mahabodhi-meditation.de Die Aktualität der Termine kannst Du auf der Startseite dieses Blog sehen. Die Nadabrahma ist eine sehr intensive Methode, die durch die sanfte…
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Annehmendes Loslassen
Annehmen und Loslassen im meditativen Verständnis, bedeutet Mitfließen in der Erfahrung dessen was ist und geschieht, ohne dass der Anhaftung oder der Ablehnung Raum gelassen wird. Da ist kein Stillstand durch Festhalten. Da ist kein Kampf durch Ablehnung. Annehmendes Loslassen ist ein Prozess, in dem das Annehmen gleichzeitig mit dem Loslassen geschieht. Es ist ein…
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Blütenzauber
Das Göttliche, als Synonym für das Leben, zeigt sich durch die Kraft der Liebe in Form und Farbe von Blüten.
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Meditation für Einsteiger und Fortgeschrittene
Samstag, 4. Mai 202414:00 Uhr bis 17:30 Uhr Osho Mahabodhi Meditation-CenterVerein für ganzheitliche Entwicklung und TransformationWundtstraße 2969123 HD-Wieblingen Wer sich schon einmal mit Meditation beschäftigt hat und nun seine Erfahrungswelt vertiefen möchte oder nach längerer Pause einen Wiedereinstieg sucht, kann in diesem Sinne als fortgeschritten bezeichnet werden und ist herzlich zu diesem sehr interessanten und…
Innere Entwicklung & Meditation 