Umgang mit belastenden Emotionen

Sonntag, 14. Januar 16:00-18:00 Uhr
Osho Mahabodhi Meditation-Center
Wundtstraße 29
69123 Heidelberg-Wieblingen

Emotionen können uns Glücksgefühle bescheren, aber sie können uns auch sehr belasten.
In diesem 2-stündigen Workshop in Theorie und Praxis, nähern wir uns dem grundlegenden Wesen unserer Emotionen und lernen, wie wir insbesondere mit belastend empfundenen Emotionen umgehen können.

Dieser Workshop ist inspiriert durch das 3-Schritte-Programm von Dzogchen Ponlop Rinpoche, einem tibetisch-buddhistischen Lama, der dieses Programm durch jahrzehntelange Erfahrung entwickelt hatte.
Es basiert auf Inhalten zum Umgang mit Emotionen in der buddhistischen Psychologie.

Alternativ kannst Du auch am Tag des Events bar bezahlen.
In beiden Fällen bitte ich um Anmeldung per eMail an yeshi@papamojoblog.com.
Anmeldung zur Teilnahme bis spätestens 10. Januar 2024.
Nutze diese Kontaktmöglichkeit auch, wenn Du Fragen hast.

Was solltest Du mitbringen?
Schreibzeug für Notizen, bequeme Kleidung, Dich selbst 🙂