Schlagwort: Heidelberg
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Neue Räumlichkeiten in Heidelberg
Sonntag, 05. Januar 2025 Seit Ende des vergangenen Jahres kann ich im Zentrum Heidelbergs einen weiteren Raum in einem eritreischen Restaurant für Meditationskurse nutzen. Viele Kurse werden in Kooperation mit einem Partner angeboten werden. Da es ein Restaurant ist, haben wir den Vorteil, dass vor und nach den Kursen Speisen und Getränke für uns bereit…
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Aufbaukurs Meditation, VHS, 09.11.2024
Volkshochschule HeidelbergSamstag, 9. November 202414:00 bis 17:15 Uhr Wir beginnen diesen intensiven Kurs mit einer kurzen Wiederholung der Grundlagen, so dass die Teilnahme auch für motivierte Neueinsteiger möglich ist.Schwerpunkte sind, neben der Behandlung unterschiedlicher aktiver und passiver Meditations-Methoden, die Integration von Meditation und Achtsamkeit in den Alltag, sowie der Umgang mit Hindernissen, welcher für das…
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Meditation: eine Einführung in Theorie und Praxis
Volkshochschule Heidelberg: Samstag, 9. November 2024 14:00 bis 17:15 Uhr. Du erfährst bei diesem Kurs in der Volkshochschule Heidelberg Grundlegendes zu Meditation in Bezug auf Stressprävention und Selbstregulation. Wir klären spezifische Begriffe, Ziel und Wirkung der Praxis und es gibt Anregungen, wie Hindernisse während der Meditation zu überwinden sind und was zu beachten ist. Die…
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Fortlaufender Meditationskurs 26.06.-24.07.2023
Ab 26. Juni jeweils montags 18:15-19:30 Uhr In diesem 5-teiligen Kurs behandeln wir in Theorie und Praxis gut verständlich alle wichtigen Themen, von der Vorbereitung, über innere Haltung, bis hin zur Vorstellung stiller und aktiver Meditationstechniken. Du erwirbst die Grundkenntnisse, um in eigener Regie Meditation zu praktizieren.Der Kurs richtet sich an Anfänger, bietet aber auch…
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Grundkurs Meditation in der Volkshochschule Heidelberg
Samstag, 17. Juni 202311:00-14:15 Uhr Meditation: eine Einführung in Theorie und Praxis Du erfährst Grundlegendes zu Meditation in Bezug auf Stressprävention und Selbstregulation. Wir klären spezifische Begriffe, Ziel und Wirkung der Praxis und es gibt Anregungen, wie Hindernisse während der Meditation zu überwinden sind und was zu beachten ist. Die Praxis kommt nicht zu kurz…
Innere Entwicklung & Meditation 