Es gibt Tage, da setzt man sich hochmotiviert auf sein Meditationskissen und schon nach ein paar Minuten ist klar, dass sich der Geist heute wie ein junger Hund gebärdet, der nicht zur Ruhe zu bekommen ist. Gewöhnlich stellen sich insbesondere für Neulinge Frustration oder gar Ärger über sich selbst wegen eines vermeintlichen Versagens ein. Das… Continue reading