Schlagwort: Tonglen
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Online-Meditation August 2024
Sonntag, 25.08.20:00 – 21:00 UhrMitgefühlsmeditation mit Anteilen aus Metta und Tonglen.Metta, als traditionelle Übung zum Entwickeln bedingungsloser Liebe und Tonglen, als hohe Übung für Mitgefühl, lassen sich vorzüglich kombinieren, um die transformative Kraft des Herzens zu stärken. Bitte gib mir per eMail rechtzeitig Bescheid, wenn du teilnehmen willst!yeshi@papamojoblog.com Zur Teilnahme benötigst du einen kostenlosen Zoom-Account,…
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Pema Chödrön: TONGLEN
Pema Chödrön ist eine Nonne der tibetisch-buddhistischen Shambhala-Tradition und sie ist weltbekannte Autorin. In ihrem Werk Tonglen, das mit der 1. Auflage 2016 erschien, widmet sie sich mit Liebe zum Detail und in der ihr eigenen Begeisterung und Klarheit dieser über 1000 Jahre alten Meditations-Methode des Tonglen.Ja, auch Tonglen ist tibetisch und bedeutet „Annehmen und…
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Von der Dunkelheit ins Licht
Das tibetische Tonglen bedeutet „Annehmen“ und „Aussenden“ und ist eine kontemplative Methode, die mit gerichteter Atmung und kraftvollen Visualisierungen arbeitet. Tonglen wurde vor etwa 1000 Jahren von tibetisch-buddhistischen Mönchen zu einer hohen Schule entwickelt. Leseempfehlung:Pema Chödrön, Tonglen Das Prinzip besteht darin, in der praktischen Übung durch eine spezielle Atemtechnik und die Kraft der Visualisierung, die…
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Tonglen-Mitgefühlsmeditation
Freitag, 14. April18:00-19:00 UhrTeilnahme-Beitrag 15 EUR. Ort: Osho Mahabodhi Meditation-CenterWundtstraße 2969123 Heidelberg-Wieblingenhttp://www.osho-mahabodhi-meditation.de Tonglen (Annehmen und Aussenden) ist eine sehr alte und wirkungsvolle tibetische Meditationsmethode zur Entwicklung von Mitgefühl und Selbstmitgefühl. Ich werde dich achtsam durch diese Meditation führen, so dass du großen Nutzen davon haben wirst. Bitte denke daran, bequeme Kleidung mitzubringen.Meditationskissen und Decken stehen…
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Tonglen – Geburtshilfe für Mitgefühl
Seit etwa 1000 Jahren ist Tonglen eine Meditation der Mitgefühlspraxis im tibetischen Shambala-Buddhismus Übersetzt bedeutet Tonglen Geben und Nehmen, bzw. Aussenden und Annehmen. Die Praxis nutzt den Atem, um Glück zu geben und Leid zu nehmen. Tonglen als Meditation für Mitgefühl gehört zu den wichtigsten Meditationen im Buddhismus mit tiefgreifender, heilsamer Wirkung. Das Prinzip Tonglen… …sollte nicht…
Innere Entwicklung & Meditation 