Schlagwort: Pema Chödrön
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Pema Chödrön: TONGLEN
Pema Chödrön ist eine Nonne der tibetisch-buddhistischen Shambhala-Tradition und sie ist weltbekannte Autorin. In ihrem Werk Tonglen, das mit der 1. Auflage 2016 erschien, widmet sie sich mit Liebe zum Detail und in der ihr eigenen Begeisterung und Klarheit dieser über 1000 Jahre alten Meditations-Methode des Tonglen.Ja, auch Tonglen ist tibetisch und bedeutet „Annehmen und…
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Pema Chödrön | Meditieren, Freundschaft schließen mit sich selbst
Pema Chödrön ist eine US-amerikanische Autorin und Nonne des tibetischen Shambhala-Buddhismus. Mit diesem Buch Meditieren, Freundschaft schließen mit sich selbst wurde sie weltbekannt und das hat gute Gründe. Dieses Werk richtet sich sowohl an Neueinsteiger im Bereich innerer Entwicklung, Meditation und Kontemplation, als auch an erfahrene Praktizierende. Da Pema Chödrön Buddhistin ist, orientiert sich der…
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Selbstakzeptanz entwickeln
Ein Buch der wunderbaren buddhistischen Nonne Pema Chödrön trägt den Titel „Meditation – Freundschaft schließen mit sich selbst“. Ich mag dieses Buch. Definitiv ist es so, dass Meditation Liebe, Güte, Mitgefühl, Mitfreude und Gleichmut hervorbringt. Es sind allesamt Eigenschaften, die wir in uns haben. Sie müssen nicht erzeugt werden; sie müssen nur wieder ins bewusste…
Innere Entwicklung & Meditation 