Schlagwort: Vier Grundlagen der Achtsamkeit

Beim diesjährigen Lichterfest stehen wieder vielfältige Events und Angebote auf dem Programm, zu denen du auch zum Mitmachen eingeladen bist. Natürlich kannst du auch einfach dabei sein und genießen. Ob Kinder oder Erwachsene, für alle ist etwas dabei. Selbstverständlich wird es auch viele verschiedene Meditationen geben, an denen du kostenlos teilnehmen kannst.Mein Beitrag wird eine…